SAĞLIK KÖŞESİ



Pinner test hangi gıdalara karşı intoleransınız olduğunu öğrenebileceğiniz,sadece parmak ucundan alınacak birkaç damla kan ile yapılan ve en hassas sonuçları almanızı sağlayan,yeni nesil bir gıda intoleransı testidir.Peki gıda intoleransı nedir?

Yediğimiz ve sağlıklı olduğunu düşündüğümüz birçok besin,vücudumuzda olumsuz etkilere yol açıyor olabilir.Kendimizin tespit etmesi neredeyse imkansız olan bazı besinler yeterince sindirilmediğinde ortaya çıkan yapı taşı moleküllerine karşı bedenimiz savunma mekanızmasını devreye sokar ve bunun gıda intoleransı diye adlandırılan reaksiyon oluşur.Bu durum sürekli aynı uyarı ile daha da şiddetlenebilir ve vücutta birçok şikayete neden olabilir.

Gıda intoleransı tespit edilip gerekli önlemler alınmaz ise kronik bir çok hastalığa ve obeziteye sebep olabilir.
Örneğin çok masum hatta sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bir sebze veya meyve vücudumuz tarafından sindirilmiyor ise bu gıdalar karşı reaksiyon gelişir ve gıda intoleransı oluşur. Sağlıklı olduğunu düşündüğünüz her gün tükettiğiniz bazı gıdalar, birçok sağlık problemi ve kilo sorunlarınızın nedeni olabilir.


GIDA İNTOLERANSI SONUCU ORTAYA ÇIKAN RAHATSIZLIKLAR

-Şişmanlık
-Kilo verememe
-Migren
-Cilt problemleri(akne,kaşıntı,nörodermatit,kronik egzama,sedef...)
-Kabızlık
-Migren,baş ağrısı
-Depresyon
-Epigastrik ağrılar
-Depresyon
-Ağızda yaralar
-Sık gribe yakalanma
-Şişkinlik
-Kronik yorgunluk
-İshal
-Astım
-Romatizmal hastalıklar
-Sürekli nezle olma
-Kronik faranjit
-Mide krampları
-Chron
-Ürtiker
-Kronik burun akıntısı
-İrritable bağırsak sendromu(ibs)


GIDA İNTOLERANS TESTİNE GÖRE BESLENDİĞİMİZ ZAMAN

-Vücut kas oranı artar
-Kilo verimi sağlanır.
-Vücut yağ oranında azalma meydana gelir.
-Enerji seviyesi yükselir.
-Egzersiz performansında artış gözlenir.
-Kalp damar sistemi güçlenir.
-Kan basıncın daha düzenli hale gelir.
-Bağışıklık sistemi güçlenir.
-Libido artar.
-Kolesterol profili düzenlenir.
-Kemikler güçlenir.
-Uyku kalitesi artar.
-Hafıza gücü yükselir.
-Kronik hastalıkların seyrinde iyileşme gözlenir.
-Anti aging etkisi ile yaşlanma gecikir.

Sağlıklı kişiler bu testi yaptırdıkları zaman bağışıklık sistemin güçlenmesiyle bazı kronik hastalıklardan korunmuş olurlar veya kişinin bir kronik hastalığa genetik yatkınlığı varsa kronik hastalık daha geç ortaya çıkmaktadır.

Pinner test 2 yaşdan sonra her yaş grubunda yaptıralabilinir.Çocukluk dönemi de büyüme ve gelişme çağı olması nedeniyle; bu dönemde çocukların sağlıklı ve besleyici gıdalar ile beslenmeleri büyük önem taşımaktadır. Ancak yararlı ve sağlıklı olduğunu düşündüğünüz bu besinler çocuğunuzun vücudunda aynı etkiye sahip olmayabilir.


DİYET POLİKLİNİĞİMİZE BEKLİYORUZ